Overig
1.714 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
kimchi soeppoeder Gemiddelde GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kippenbouillonpoeder Gemiddelde GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
muntextract Gemiddelde GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
zuivelvrije creamer Gemiddelde GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Ensure Voedingspoeder Gemiddelde GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
fruit- en groentepoeder Lage GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 instant kaassoep Hoge GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Zoete rijstwijn Hoge GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 Knorr Fix Gehaktballen Toscana Gemiddelde GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
roompoeder Gemiddelde GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Sinaasappelextract (alcoholvrij) Gemiddelde GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 tomaten-mozzarellasoep in poedervorm Gemiddelde GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Zoet-pittige kruidenmix Gemiddelde GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
appelsmaak Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Aroma's Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Azijnaroma Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Kaneelaroma Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Lievevrouwebedstro-aroma Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
perziksmaak Hoge GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
karamelkleur Gemiddelde GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 Anijsextract Hoge GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
azijnpoeder Hoge GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
deegverbeteraar Hoge GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Vegan kaas aroma Hoge GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 
zure room en ui kruiden Hoge GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 champignonsauspoeder Hoge GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Knapperige kip jalapeño Hoge GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Soepmixpoeder (romige basis) Hoge GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
bessensmaak Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 Bosvruchtenaroma Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Frambozencake-aroma Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Intense smaakbasis Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Perenaroma Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Pistachearoma Hoge GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
zure room smaakstof Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Komkommeraroma Hoge GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
lychee smaakstof Hoge GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
vanillearoma Hoge GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 garnalencrackers Hoge GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Merkproduct Hoge GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
Salep Gemiddelde GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 Watermeloenaroma Hoge GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Broodverbeteraars Hoge GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Walnootsmaak Hoge GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Avocado-aroma Hoge GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
zoetzure saus poeder Hoge GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
ananasaroma Hoge GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
vruchtensmaak Hoge GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 neutrale stabilisator Hoge GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Verdikkingsmiddelen (maïszetmeel, carrageen) Hoge GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 Antiklontermiddelmix (aardappelzetmeel, tapiocazetmeel) Hoge GI 85 GL 74 / 100 g 3/10 
gemodificeerd zetmeel Hoge GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Zoethoutwortel Hoge GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
banaansmaak Hoge GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
glycerine Hoge GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
5-HTP supplement Geen glycemische index — 2/10 
Aangepaste kruidenmix (kurkuma, komijn, koriander) Geen glycemische index — 9/10 
Aardbeienextract (op alcohol- of glycerinebasis) Geen glycemische index — 3/10 
acacia vezel Geen glycemische index — 9.5/10 Acidophilus-capsule Geen glycemische index — 7/10 Actieve kool Geen glycemische index — 1/10 Adipinezuur Geen glycemische index — 1/10 
aioli Geen glycemische index — 3/10 
Airfryen (kookmethode) Geen glycemische index — 10/10 ajitsuke ei Geen glycemische index — 5/10 
algenolie Geen glycemische index — 7/10 
Alkalisch water Geen glycemische index — 3/10 Allura Rood AC Geen glycemische index — 1/10 
Aminozurenmix Geen glycemische index — 6/10 Aminozuursupplement Geen glycemische index — 6/10 
ammoniumcarbonaat Geen glycemische index — 8/10 
annatto (achiote) zaden Geen glycemische index — 8/10 
annatto kleurstof Geen glycemische index — 9/10 Anthocyanen Geen glycemische index — 8/10 Antioxidant (300) Geen glycemische index — 2/10 antipastostick Geen glycemische index — 5/10 appelazijn Geen glycemische index — 7/10 
Appelazijn Geen glycemische index — 8/10 Appelazijn met kruiden en specerijen Geen glycemische index — 9/10 
Appelciderazijn Geen glycemische index — 8/10 
appelciderazijn marinade Geen glycemische index — 9/10 
appelzuur Geen glycemische index — 5/10 
Arabische gom Geen glycemische index — 9/10 Aroma's (natuurlijk en kunstmatig) Geen glycemische index — 3/10 
Ascorbinezuur Geen glycemische index — 6/10 
au jus saus Geen glycemische index — 6/10 Avocado-olie en balsamicoazijn dressing Geen glycemische index — 7/10 
avocado-olie mayonaise Geen glycemische index — 4/10 
azijn Geen glycemische index — 6/10 
Azijn en olijfolie Geen glycemische index — 7/10 
Azijn-erythritolmarinade Geen glycemische index — 6/10 
B-vitamine complex supplement Geen glycemische index — 6/10 
B-vitaminesupplement Geen glycemische index — 4/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Geen glycemische index — 9/10 Bacteriecultuur en enzymen Geen glycemische index — 10/10 
Bacteriële culturen Geen glycemische index — 8/10 
Baja saus Geen glycemische index — 2/10 Bamboevezel Geen glycemische index — 6/10 
basilicumolie Geen glycemische index — 6/10 
