Anijsextract
Hoge GI
GL 42 per 100 g
- Voegt smaak toe zonder vet
- Hoog toegevoegd suikergehalte
Anijsextract heeft een glycemische index van 70 (Hoog).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Anijsextract is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 60 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 60 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Voegt smaak toe zonder vet
- Wordt in kleine hoeveelheden gebruikt
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Sterk bewerkt
- Hoge glycemische index
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Anijsextract?
Anijsextract heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 42 per 100 g.
Is Anijsextract goed voor mensen met insulineresistentie?
Anijsextract heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is venkelzaad.
Hoe beïnvloedt Anijsextract het bloedsuiker?
Anijsextract heeft een glycemische last van 42 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Anijsextract in de Logi-app, met jouw portie.
