kippenbouillonpoeder
Gemiddelde GI
GL 36 per 100 g
- Contains some protein
- Very high sodium content
kippenbouillonpoeder heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 22 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 5 per 100 g Edelgistvlokken geven een hartige, umami-smaak die lijkt op soeppoeder, maar met een aanzienlijk lagere GL van 5 in plaats van 36.
voedingsgist - GL 4 per 100 g Deze mix biedt een geconcentreerde smaakboost voor soepen of gerechten met een minimale glycemische impact (GL 4) vergeleken met het soeppoeder met een hoge GL.
Gedroogde kruiden- en specerijenmix - GL 7 per 100 g Het gebruik van een groentepuree geeft body en smaak aan een maaltijd met een veel lagere GL van 7, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren in vergelijking met het oorspronkelijke poeder.
Groentepuree mix
Vormen van kippenbouillonpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kippenbouillonpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 6 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 5 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 4 g |
| Natrium | 6500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some protein
- Quick source of energy
- Very high sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed with additives
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kippenbouillonpoeder?
kippenbouillonpoeder heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 36 per 100 g.
Is kippenbouillonpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
kippenbouillonpoeder heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is voedingsgist.
Welke vorm van kippenbouillonpoeder heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kippenbouillonpoeder in deze database heeft instant kippensoep poeder de laagste glycemische lading (33 per 100 g).
Bekijk kippenbouillonpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
