fruit- en groentepoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
fruit- en groentepoeder heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 38 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort fruit- en groentepoeder tot de laagste op glycemische index.
fruit- en groentepoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog vezelgehalte
- ✓ bevat fytonutriënten en antioxidanten
- ✗ matig verwerkingsniveau
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ hoge glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 75g |
| Suikers (totaal) | 40g |
| Natuurlijk | 35.0g |
| Toegevoegd | 5g |
| Vezels | 18g |
| Oplosbaar | 5.4g |
| Onoplosbaar | 12.6g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van fruit- en groentepoeder?
fruit- en groentepoeder heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 38 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is fruit- en groentepoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
fruit- en groentepoeder heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt fruit- en groentepoeder het bloedsuiker?
fruit- en groentepoeder heeft een glycemische last van 38 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →