Frambozencake-aroma
Hoge GI
GL 2.4 per typische theelepel (5 g) · GL 48 per 100 g
- Laag natriumgehalte
- Zeer hoge glycemische belasting
Frambozencake-aroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 2.4 toe.
Bijgewerkt op 26 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Ze bieden een natuurlijke smaak zonder een plotselinge stijging van de bloedsuikerspiegel dankzij het vezelgehalte.
Diepvriesframbozen - GL 15 per 100 g Hiermee kunt u genieten van een frambozenaroma zonder de glucose- en insulinespiegels te beïnvloeden.
Geconcentreerd frambozenextract (zonder toegevoegde suiker) - Gevriesdroogd frambozenpoederGL 19 per 100 g Het biedt de intense smaak en voedingswaarde van de vrucht met behoud van een lage glycemische index.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Frambozencake-aroma is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 55 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 55 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag natriumgehalte
- Weinig bewerking van grondstoffen
- Zeer hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Geen voedingswaarde (lege calorieën)
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Frambozencake-aroma?
Frambozencake-aroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 2.4; per 100 g is de glycemische lading 48.
Is Frambozencake-aroma goed voor mensen met insulineresistentie?
Frambozencake-aroma heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Diepvriesframbozen.
Hoe beïnvloedt Frambozencake-aroma het bloedsuiker?
Frambozencake-aroma heeft een glycemische last van 48 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Frambozencake-aroma in de Logi-app, met jouw portie.
