Watermeloenaroma
Hoge GI
GL 56 per 100 g
- Laag in calorieën bij typische dosering
- Sterk bewerkt
Watermeloenaroma heeft een glycemische index van 90, hoger dan gewone Smaakbasis (70).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- Passievruchtaroma gezoet met stevia of monniksvruchtGL 1 per 100 g Dit extract biedt een aanzienlijk lagere glycemische impact (GI 5, GL 1) en biedt een vergelijkbare smaakversterkende functie zonder de bloedsuikerspiegel te laten stijgen.
- GL 4 per 100 g Deze puree zorgt voor een veel stabielere glycemische respons (GI 35, GL 4) in vergelijking met de smaakstof, waardoor het een betere keuze is voor het beheersen van de bloedsuikerspiegel.
Bevroren fruitpuree
Vormen van Smaakbasis
- GI 70 · GL 28 per 100 g
Smaakbasis - GI 5 · GL 1 per 100 g natural winter
Natuurlijke winter smaken - GI 40 · GL 3 per 100 g alcohol freevanilla
watergebaseerde vanillesmaakstof (zonder alcohol, laag suikergehalte) - GI 50 · GL 18 per 100 g green onion
Groene ui kruiden - GI 70 · GL 21 per 100 g lemon
Citroensmaakstof - GI 60 · GL 24 per 100 g beef
rundvlees smaakstof - GI 70 · GL 28 per 100 g apple ginger
Appel-gemberaroma - +9 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Watermeloenaroma is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 62 g |
| Suikers (totaal) | 62 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 62 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag in calorieën bij typische dosering
- Vetvrij
- Sterk bewerkt
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Bevat geen vezels of micronutriënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Watermeloenaroma?
Watermeloenaroma heeft een glycemische index van 90 (Hoog) en een glycemische lading van 56 per 100 g.
Is Watermeloenaroma goed voor mensen met insulineresistentie?
Watermeloenaroma heeft een hoge glycemische index (90) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Passievruchtaroma gezoet met stevia of monniksvrucht.
Welke vorm van Smaakbasis heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Smaakbasis in deze database heeft Natuurlijke winter smaken de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Watermeloenaroma in de Logi-app, met jouw portie.
