azijnpoeder
Hoge GI
GL 2.1 per typische theelepel (5 g) · GL 42 per 100 g
- geen vetgehalte
- hoge glycemische belasting en index
azijnpoeder heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 2.1 toe.
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
azijnpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 10 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 10 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 1000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- geen vetgehalte
- zeer laag eiwitgehalte
- hoge glycemische belasting en index
- hoog toegevoegd suikergehalte
- hoog natriumgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van azijnpoeder?
azijnpoeder heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 2.1; per 100 g is de glycemische lading 42.
Is azijnpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
azijnpoeder heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt azijnpoeder het bloedsuiker?
azijnpoeder heeft een glycemische last van 42 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk azijnpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
