instant kaassoep
Hoge GI
GL 38 per 100 g
- Bevat wat zuivelproteïne
- Ultra-bewerkt met toevoegingen
instant kaassoep heeft een glycemische index van 70, hoger dan gewone kaassoep (65).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kaassoep
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
instant kaassoep is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 7 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 5 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 3500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat zuivelproteïne
- Snel te bereiden
- Ultra-bewerkt met toevoegingen
- Zeer hoog natriumgehalte
- Hoge glycemische belasting
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van instant kaassoep?
instant kaassoep heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 38 per 100 g.
Is instant kaassoep goed voor mensen met insulineresistentie?
instant kaassoep heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Welke vorm van kaassoep heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kaassoep in deze database heeft kaassoep de laagste glycemische lading (5 per 100 g).
Bekijk instant kaassoep in de Logi-app, met jouw portie.
