Komkommeraroma
Hoge GI
GL 50 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Hoog toegevoegd suikergehalte
Komkommeraroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Komkommeraroma is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 62 g |
| Suikers (totaal) | 62 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 62 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Sterk bewerkt
- Hoge glycemische index
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Komkommeraroma?
Komkommeraroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 50 per 100 g.
Is Komkommeraroma goed voor mensen met insulineresistentie?
Komkommeraroma heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Yoghurtdip.
Hoe beïnvloedt Komkommeraroma het bloedsuiker?
Komkommeraroma heeft een glycemische last van 50 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Komkommeraroma in de Logi-app, met jouw portie.
