Azijn en olijfolie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Azijn en olijfolie heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Azijn en olijfolie tot de laagste op glycemische index.
Azijn en olijfolie is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag suikergehalte
- ✓ Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- ✓ Zeer laag natriumgehalte
- ✗ Hoog totaal vetgehalte
- ✗ Bevat verzadigd vet
- ✗ Geen vezels of eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 1g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 40g |
| Verzadigd | 5.5g |
| Onverzadigd | 34.5g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Azijn en olijfolie?
Azijn en olijfolie heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Azijn en olijfolie goed voor mensen met insulineresistentie?
Azijn en olijfolie heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Azijn en olijfolie het bloedsuiker?
Azijn en olijfolie heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →