vruchtensmaak
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
vruchtensmaak heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 72 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort vruchtensmaak tot de hoogste op glycemische index.
vruchtensmaak kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1.5/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ geen natrium
- ✗ uiterst hoog suikergehalte
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ geen voedingswaarde
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 90g |
| Suikers (totaal) | 85g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 80g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vruchtensmaak?
vruchtensmaak heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 72 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is vruchtensmaak goed voor mensen met insulineresistentie?
vruchtensmaak heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt vruchtensmaak het bloedsuiker?
vruchtensmaak heeft een glycemische last van 72 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →