Bosvruchtenaroma
Hoge GI
GL 48 per 100 g
- geen verzadigd vetgehalte
- zeer hoge glycemische belasting
Bosvruchtenaroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Bosvruchtenaroma is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 60 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 60 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- geen verzadigd vetgehalte
- laag natriumgehalte
- zeer hoge glycemische belasting
- hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- gebrek aan voedingswaarde (lege calorieën)
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bosvruchtenaroma?
Bosvruchtenaroma heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 48 per 100 g.
Is Bosvruchtenaroma goed voor mensen met insulineresistentie?
Bosvruchtenaroma heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is vriesgedroogde bessenkruimels.
Hoe beïnvloedt Bosvruchtenaroma het bloedsuiker?
Bosvruchtenaroma heeft een glycemische last van 48 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Bosvruchtenaroma in de Logi-app, met jouw portie.
