苹果醋普罗旺斯香草芥末酱
GI 25 · 低GL 1 / 100克5/10
低GI
25 GI
每100克GL为1
Logi评分 5/10
- 含有益草本和香料
- 钠含量高
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱的血糖生成指数为25，低于普通经典芥末酱（35）。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
经典芥末酱的不同形式
营养成分（每100克）
70
卡路里
5 g
碳水化合物
3 g
蛋白质
4 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 70 kcal |
| 碳水化合物 | 5 g |
| 糖分（总计） | 1.5 g |
| 天然糖 | 1.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 2.5 g |
| 可溶性 | 0.8 g |
| 不可溶性 | 1.7 g |
| 蛋白质 | 3 g |
| 脂肪 | 4 g |
| 饱和 | 0.3 g |
| 不饱和 | 3.7 g |
| 钠 | 1100 mg |
加工程度
65%
高度加工
为什么是这个评分？
- 含有益草本和香料
- 升糖负荷低
- 膳食纤维来源
- 钠含量高
- 加工程度中等
- 蛋白质含量低
常见问题
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱 的升糖指数是多少？
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱的血糖生成指数为25（低），每100克的血糖负荷为1。
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱 的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种经典芥末酱形式的血糖负荷最低？
苹果醋普罗旺斯香草芥末酱在本数据库所有经典芥末酱形式中血糖负荷最低（每100克GL为1）。
在Logi应用中查看苹果醋普罗旺斯香草芥末酱及其份量。
