海藻提取物涂层
GI 5 · 低
GL 0 · 低
Score 7/10
海藻提取物涂层 的升糖指数为 5，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
与其他other相比，海藻提取物涂层的升糖指数排名属于最低之列。
海藻提取物涂层 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 5
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 0
低 GL
对血糖影响极小
30
卡路里
6g
碳水化合物
0.5g
蛋白质
0.2g
脂肪
Logi 评分: 7/10
为什么是这个评分？
加工程度
35%
适度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 30 kcal |
| 碳水化合物 | 6g |
| 糖分（总计） | 0.5g |
| 天然糖 | 0.5g |
| 添加糖 | 0g |
| 膳食纤维 | 4g |
| 可溶性 | 1.2g |
| 不可溶性 | 2.8g |
| 蛋白质 | 0.5g |
| 脂肪 | 0.2g |
| 饱和 | 0.05g |
| 不饱和 | 0.15g |
| 钠 | 800mg |
常见问题
海藻提取物涂层 的升糖指数是多少？
海藻提取物涂层 的升糖指数为 5，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
海藻提取物涂层 适合胰岛素抵抗患者吗？
海藻提取物涂层 的升糖指数较低（5），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
海藻提取物涂层 如何影响血糖？
海藻提取物涂层 每100克的升糖负荷为 0，表明对血糖水平有极小影响。