血橙白汁黄油酱

血橙白汁黄油酱

GI 10 · 低GL 0.1 / 汤匙3/10

低GI

10 GI

每常见汤匙(15克)GL为0.1 · 每100克GL为0.8

Logi评分 3/10
  • 含有血橙中的维生素C
  • 饱和脂肪含量高

血橙白汁黄油酱的血糖生成指数为10(低)。 一个常见汤匙(15克)增加0.1的血糖负荷。

更新于2025年12月3日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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血橙白汁黄油酱是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

350
卡路里
8 g
碳水化合物
1 g
蛋白质
36 g
脂肪
每100克
卡路里350 kcal
碳水化合物8 g
糖分(总计)6 g
天然糖6 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质1 g
脂肪36 g
饱和23 g
不饱和13 g
钠180 mg

加工程度

70%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有血橙中的维生素C
  • 丰富的风味增强菜肴
  • 饱和脂肪含量高
  • 高热量密度
  • 钠含量适中

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

血橙白汁黄油酱 的升糖指数是多少?

血橙白汁黄油酱的血糖生成指数为10(低)。一个常见汤匙(15克)的血糖负荷为0.1;每100克的血糖负荷为0.8。

血橙白汁黄油酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

血橙白汁黄油酱 的升糖指数较低(10),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

血橙白汁黄油酱 如何影响血糖?

血橙白汁黄油酱 每100克的升糖负荷为 0.8,表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看血橙白汁黄油酱及其份量。

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