玛玛酱

玛玛酱

无血糖生成指数4/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含17克碳水化合物
Logi评分 4/10
  • 极高的维生素B含量
  • 钠含量极高

玛玛酱尚未测得血糖生成指数。每100克含17克碳水化合物。

更新于2026年1月11日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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玛玛酱是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

260
卡路里
17 g
碳水化合物
39 g
蛋白质
0.5 g
脂肪
每100克
卡路里260 kcal
碳水化合物17 g
糖分(总计)0.5 g
天然糖0.5 g
添加糖0 g
膳食纤维3.8 g
可溶性1.1 g
不可溶性2.7 g
蛋白质39 g
脂肪0.5 g
饱和0.1 g
不饱和0.4 g
3400 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 极高的维生素B含量
  • 脂肪和糖含量极低
  • 钠含量极高
  • 高度加工
  • 纤维含量低

过敏原

含有: 麸质

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

玛玛酱 的升糖指数是多少?

玛玛酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含17克碳水化合物。

玛玛酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

玛玛酱的血糖生成指数未测定。每100克含17克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看玛玛酱及其份量。

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