อาหารที่ไม่มี ครัสเตเชียน
6,652 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีครัสเตเชียน: ไม่มี กุ้ง กุ้งฝอย ปู ล็อบสเตอร์ หรือเครย์ฟิช ปลาและหอยเป็นกลุ่มสารก่อภูมิแพ้แยกต่างหาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
แป้งพาย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 27 / 100 กรัม 3/10 
ผสมกลิ่นฟรอมาจ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 27 / 100 กรัม 2.5/10 
มูสลี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 27 / 100 กรัม 4/10 
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 27 / 100 กรัม 7.5/10 
แยมมะม่วงมะละกอ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 27 / 100 กรัม 2/10 
ลิงกวินีข้าวสาลีเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 37 GL 27 / 100 กรัม 7.5/10 
วาฟเฟิล ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 27 / 100 กรัม 3/10 
วาฟเฟิล Eggo ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 27 / 100 กรัม 2/10 
วาฟเฟิลเบลเยียม ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 27 / 100 กรัม 2.5/10 
เฮอร์ชีย์ นักเก็ต ช็อกโกแลตนม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 27 / 100 กรัม 1.5/10 
ท็อปปิ้งสลัดแครนเบอร์รีวอลนัท ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 27.5 / 100 กรัม 4/10 
บาร์อินทผลัมและถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 27.5 / 100 กรัม 5.5/10 
ขนมปังซาวโดว์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 27.5 / 100 กรัม 6/10 
ฟรีคีห์ (ข้าวสาลีเขียวคั่ว) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 43 GL 27.9 / 100 กรัม 8/10 
กล้วยทอด ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 3/10 
กลิ่นแอปเปิ้ลขิง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังกระเทียม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังครีม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังปิ้งโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 28 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังปิต้าโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 57 GL 28 / 100 กรัม 6.5/10 
ข้าวซูชิ ดัชนีน้ำตาลสูง 85 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
เค้กนโปเลียน ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
เครื่องเทศผสม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
จมูกข้าวสาลีคั่ว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 28 / 100 กรัม 5/10 
ซอสโฮยซิน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
นานชีส ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 3/10 
เนื้อพาสต้าจากอินทผลัมและถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 5/10 
เบสแต่งกลิ่น ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 1/10 
เบอร์รี่แห้งแช่แข็งบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 28 / 100 กรัม 8/10 
ปิตตู ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 4.5/10 
แป้งข้าวไรย์ชนิด 2000 ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 28 / 100 กรัม 7/10 
แป้งผสมสำหรับการอบแบบพาเลโอ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 6/10 
แป้งพิซซ่าที่หมักด้วยยีสต์ธรรมชาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 28 / 100 กรัม 5/10 
แผ่นเกี๊ยวซ่า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
แผ่นห่อเกี๊ยว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 28 / 100 กรัม 3/10 
พราลีน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
ฟาร์โร (ข้าวสาลีเอ็มเมอร์) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 28 / 100 กรัม 7/10 
มันฝรั่งทอด kettle ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
เมล็ดอินทผลัมคั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 28 / 100 กรัม 8/10 
รากชะเอมแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
โรลชีส ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
ลาดดูงาดำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
สารสกัดกัวรานา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 28 / 100 กรัม 6/10 
ไส้ทรัฟเฟิล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 2/10 
หัวหอมแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 28 / 100 กรัม 6/10 
อินทผลัมสอดไส้เนยถั่วลิสงธรรมชาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
Mary's Gone Crackers แครกเกอร์ 7 สมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
mille-feuille ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชรวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบไรย์ Wasa ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังข้าวโพดและดอกทานตะวัน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังผสม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังพิต้าโฮลวีตปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังสเปลท์โรล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังสีน้ำตาล Cheesecake Factory ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังโอ๊ตถั่ว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 5/10 
คิรค์แลนด์ เทรลมิกซ์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 4.5/10 
เครื่องปรุงเชดดาร์สีขาว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ช็อกโกแลตชิพกึ่งหวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ชิ้นมะพร้าว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
เชอร์รี่มาราสคีโน ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ซอสจิ้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ซอสลิงกอนเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2.5/10 
โดนัทชีสเค้ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
บะหมี่โฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
เบอร์รี่ป่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แป้งเกี๊ยว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
แป้งข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 44 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แป้งแพนเค้กโปรตีนสูง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
แป้งมาซา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แป้งสเปลต์อบกับแยม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
แผ่นขนมปังควินัว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แผ่นลาซานญ่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7.5/10 
แผ่นห่อวอนตัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 29 / 100 กรัม 5/10 
พาสต้าแป้งสาลีแข็งเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 6.5/10 
พาสต้าโฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แพนเค้กปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
แพนเค้กอบเชย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ฟูซิลลีโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
เฟรนช์ฟรายส์วาฟเฟิล ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 56 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
มัฟฟินขนมปังหมัก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
มูสลี่ออร์แกนิค ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
แยมแอปเปิ้ล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
แรปธัญพืช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
ส่วนผสมเครื่องปรุงรส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 1/10 
ส่วนผสมสารอาหาร ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
สารสกัดบลูเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
สารสกัดสับปะรด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ไส้สตรอเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
อินทผลัมเคลือบช็อกโกแลตดำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ชาปาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 52 GL 29.1 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 8/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชไรย์เต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังกรอบไรย์โฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 7.5/10 
Wasa ขนมปังกรอบสูตรต้นตำรับ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบไฟเบอร์สูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังกรอบเมล็ดเจียและแฟลกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 30 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบวาซ่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 7/10 
