คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ

GI 25 · ต่ำGL 8.4 / ชิ้น6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 8.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • ดัชนีน้ำตาลต่ำและภาระน้ำตาลต่ำ
  • ผ่านการแปรรูปปานกลาง

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 8.4

อัปเดตเมื่อ 2 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
28 g
คาร์โบไฮเดรต
9 g
โปรตีน
27 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต28 g
น้ำตาล (รวม)8 g
ธรรมชาติ7 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร5 g
ละลายน้ำได้1.5 g
ไม่ละลายน้ำ3.5 g
โปรตีน9 g
ไขมัน27 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว22 g
โซเดียม180 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ดัชนีน้ำตาลต่ำและภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพสูง
  • มีใยอาหารดี
  • ผ่านการแปรรูปปานกลาง
  • มีสารให้ความหวานเติม
  • มีแคลอรีสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ คือเท่าไร?

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 8.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 7

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ คัพเค้กแป้งอัลมอนด์กับสารให้ความหวานธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ