ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม

GI 45 · ต่ำGL 2.7 / ตัก4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 2.7 ต่อ ตัก ทั่วไป (30 กรัม) · GL 9 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.7

อัปเดตเมื่อ 24 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

120

แคลอรี่

20 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

4.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

40%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วลิสงถั่วเปลือกแข็ง

ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม คือเท่าไร?

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.7; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 9

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม มีภาระน้ำตาล 9 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ไอศกรีมกล้วยปราศจากนม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน