มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ โหลดน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีไฟเบอร์สูง
- ✓ ไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ✗ ผ่านกระบวนการปานกลาง
- ✗ มีไขมันอิ่มตัว
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 170 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 13g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5g |
| ธรรมชาติ | 1.5g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 7.2g |
| ละลายน้ำได้ | 2.16g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.04g |
| โปรตีน | 3.2g |
| ไขมัน | 13g |
| อิ่มตัว | 3.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 9.8g |
| โซเดียม | 10mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) คือเท่าไร?
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →