โซดาเลมอน-ไลม์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
โซดาเลมอน-ไลม์ มีดัชนีน้ำตาล 63 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ โซดาเลมอน-ไลม์ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
โซดาเลมอน-ไลม์ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโซเดียมต่ำ
- ✓ ไม่มีไขมัน
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ มีดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
- ✗ ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 41 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10.6g |
| น้ำตาล (รวม) | 10.6g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 10.6g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 4mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โซดาเลมอน-ไลม์ คือเท่าไร?
โซดาเลมอน-ไลม์ มีดัชนีน้ำตาล 63 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
โซดาเลมอน-ไลม์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โซดาเลมอน-ไลม์ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (63) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
โซดาเลมอน-ไลม์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
โซดาเลมอน-ไลม์ มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →