โทนิค วอเตอร์

โทนิค วอเตอร์

GI 75 · สูง GL 7 · ต่ำ Score 2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

ดำเนินการต่อบนเว็บ →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ โทนิค วอเตอร์ อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

โทนิค วอเตอร์ อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 75
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 7
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
35
แคลอรี่
9g
คาร์โบไฮเดรต
0g
โปรตีน
0g
ไขมัน

คะแนน Logi: 2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • Hydrating water base
  • Low calorie density per serving
  • High added sugar content
  • High glycemic index
  • Zero nutritional value

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่35 kcal
คาร์โบไฮเดรต9g
น้ำตาล (รวม)8.9g
ธรรมชาติ0.0g
เพิ่มเติม8.9g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน0g
ไขมัน0g
อิ่มตัว0g
ไม่อิ่มตัว0g
โซเดียม2mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ โทนิค วอเตอร์ คือเท่าไร?

โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

โทนิค วอเตอร์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

โทนิค วอเตอร์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

โทนิค วอเตอร์ มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

ดำเนินการต่อบนเว็บ →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก

อาหารที่เกี่ยวข้อง

ทริปเปิลเซค ชาขมิ้น นมอัลมอนด์ไม่หวาน เชคกาแฟโปรตีนกับนมอัลมอนด์ไม่หวาน น้ำผสมเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง ชาชายชงจากถุงชา (ไม่ใส่น้ำตาล) สารสกัดกาแฟเข้มข้น ชาผลไม้เขียวชงกับราสป์เบอร์รี่สด
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ