โทนิค วอเตอร์
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 28 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 7 ต่อ 100 กรัม
- มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักช่วยให้ความชุ่มชื้น
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 28
อัปเดตเมื่อ 2 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โทนิค วอเตอร์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 9 g |
| น้ำตาล (รวม) | 8.9 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 8.9 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 2 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักช่วยให้ความชุ่มชื้น
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
- ค่าดัชนีน้ำตาลสูง
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โทนิค วอเตอร์ คือเท่าไร?
โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 28; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 7
โทนิค วอเตอร์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โทนิค วอเตอร์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
โทนิค วอเตอร์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
โทนิค วอเตอร์ มีภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ โทนิค วอเตอร์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
