ทริปเปิลเซค
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 54.6 ต่อ แก้ว (260 กรัม) · GL 21 ต่อ 100 กรัม
- ไม่มีไขมัน
- น้ำตาลเติมสูงมาก
ทริปเปิลเซค มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (260 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 54.6
อัปเดตเมื่อ 13 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Diluted orange juice provides vitamin C and a lower glycemic load compared to Triple Sec.
น้ำส้มเจือจางกับน้ำสามส่วน - GL 1.1 ต่อ 100 กรัม This replacement offers orange flavor with zero sugar and a negligible glycemic impact.
เปลือกส้มสดพร้อมสารให้ความหวานธรรมชาติที่ไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ทริปเปิลเซค เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 32 g |
| น้ำตาล (รวม) | 32 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 32 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 1 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีไขมัน
- โซเดียมต่ำ
- น้ำตาลเติมสูงมาก
- ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ทริปเปิลเซค คือเท่าไร?
ทริปเปิลเซค มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (260 กรัม) มีภาระน้ำตาล 54.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 21
ทริปเปิลเซค เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ทริปเปิลเซค มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ น้ำส้มเจือจางกับน้ำสามส่วน
ทริปเปิลเซค ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ทริปเปิลเซค มีภาระน้ำตาล 21 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ทริปเปิลเซค ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
