Морепродукти
585 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Пікша Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
пінтадо Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
пісна біла риба на грилі без панірування з низьким вмістом солі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 помфрет Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
приготована біла риба з низьким вмістом жиру (наприклад, тріска, пікша) Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Приготовані молюски Глікемічний індекс відсутній — 8/10 приготовлена скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Припарені сардини Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Прісноводна риба Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Прісноводна риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 прісноводні равлики Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Продукт з тунця Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Прозорий рибний бульйон Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
пулок Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 путасу Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Райдужна форель Глікемічний індекс відсутній — 9/10 риб'яча голова Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
риб’ячий жир Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Риба в оцті Глікемічний індекс відсутній — 7/10 риба для сашимі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
риба ікра Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Риба на грилі Глікемічний індекс відсутній — 8/10 риба на пару Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Риба плоскоголова Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Риба Чірраку Глікемічний індекс відсутній — 9/10 риба-меч на грилі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 риба-шабля Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
рибне желе Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Рибне м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
рибний бульйон Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
рибний бульйон Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 Рибний рулет Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
рибні кульки з тріски Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 річкова равлик Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Ролльмопс Глікемічний індекс відсутній — 5/10 роху Глікемічний індекс відсутній — 9/10 рулетик з маринованого оселедця Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Сайда Глікемічний індекс відсутній — 9/10 сайра Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
салат із білої риби Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Салат Скаген Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Сардини Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Сардини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Сардини у воді Глікемічний індекс відсутній — 8/10 сардинова олія Глікемічний індекс відсутній — 5/10 сашимі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Свіжа корюшка на пару Глікемічний індекс відсутній — 9/10 свіжа тріска Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Свіжі або смажені сардини Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Свіжі філе білої анчоуса Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Сира риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Сира тріска Глікемічний індекс відсутній — 8/10 сире філе осетра Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
сирий кальмар Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Сирий лосось Глікемічний індекс відсутній — 8/10 сирий тунець Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Сирі креветки Глікемічний індекс відсутній — 9/10 сирі устриці Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Сібас Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Сіме саба Глікемічний індекс відсутній — 7/10 скорпена Глікемічний індекс відсутній — 9/10 скумбрієподібний тунець Глікемічний індекс відсутній — 8.8/10 
Скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Скумбрія на грилі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Скумбрія у джерельній воді Глікемічний індекс відсутній — 8/10 смажена барабуля Глікемічний індекс відсутній — 7/10 смажена в'ялена риба Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Смажена кільки Глікемічний індекс відсутній — 6/10 смажена риба пінтадо Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 смажена скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 8/10 смажений анчоус Глікемічний індекс відсутній — 7/10 смажений боніто Глікемічний індекс відсутній — 8.8/10 Смажений вугор Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
смажений лосось Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
смажений форель Глікемічний індекс відсутній — 8/10 смажений хек Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
смажені креветки Глікемічний індекс відсутній — 6/10 смажені сардини Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Снаппер Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
солона тріска Глікемічний індекс відсутній — 5/10 солона форель Глікемічний індекс відсутній — 7/10 солоний кальмар Глікемічний індекс відсутній — 5/10 солоний лосось Глікемічний індекс відсутній — 7/10 солоний лосось Глікемічний індекс відсутній — 6/10 солоний оселедець Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Солоний оселедець Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Солоний осетер Глікемічний індекс відсутній — 5/10 сом на грилі Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 соняшник Глікемічний індекс відсутній — 8/10 соняшник Глікемічний індекс відсутній — 9/10 ставрида Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
стейк з меч-риби Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Стейк з риби-меч Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Стейк із тріски Глікемічний індекс відсутній — 9/10 стружка тунця Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Судак Глікемічний індекс відсутній — 9/10 суміш морепродуктів Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Суміш риби Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Сушена корюшка Глікемічний індекс відсутній — 6/10 сушена путасу Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
