Дикі креветки
Глікемічний індекс відсутній9/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
- Високий вміст білка, низький вміст жиру
- Помірний вміст природного натрію
Дикі креветки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 12 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сирі креветки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Дикі креветки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
85
Калорії
0.2 g
Вуглеводи
20.1 g
Білки
0.5 g
Жири
на 100г
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 0.2 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 20.1 g |
| Жири | 0.5 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.2 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка, низький вміст жиру
- Дуже низький вміст вуглеводів
- Багаті на мінерали (селен, йод)
- Помірний вміст природного натрію
- Не містять харчових волокон
- Потенційний алерген для деяких людей
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Дикі креветки?
Дикі креветки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.2 г на 100 г).
Чи підходить Дикі креветки для людей з інсулінорезистентністю?
Дикі креветки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Сирі креветки має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Сирі креветки у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має севиче з креветок (1 на 100 г).
Перевірте Дикі креветки у додатку Logi разом із вашою порцією.
