смажена в'ялена риба
Глікемічний індекс ще не виміряно
- високий вміст білка
- дуже високий вміст натрію
Глікемічний індекс для смажена в'ялена риба ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Біла риба
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
смажена в'ялена риба — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 1 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 28 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 7.5 g |
| Натрій | 3500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- джерело омега-3 жирних кислот
- дуже високий вміст натрію
- помірний вміст насичених жирів
- високий ступінь обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс смажена в'ялена риба?
Глікемічний індекс для смажена в'ялена риба ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить смажена в'ялена риба для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для смажена в'ялена риба не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Біла риба має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Біла риба у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Риба по-марокканськи (1 на 100 г).
Перевірте смажена в'ялена риба у додатку Logi разом із вашою порцією.
