Livsmedel utan skaldjur
10 956 livsmedel
Livsmedel utan kräftdjur: ingen räka, scampi, krabba, hummer eller kräfta. Fisk och blötdjur är separata allergengrupper. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
barbecue nötkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 
barramundifilé Inget glykemiskt index — 9/10 
Bärteblandning Inget glykemiskt index — 9/10 
basafilé Inget glykemiskt index — 8.5/10 
basilikaolja Inget glykemiskt index — 6/10 
Bavaria Blu-ost Inget glykemiskt index — 4/10 bäverkött Inget glykemiskt index — 7.5/10 BCAA-aminosyror Inget glykemiskt index — 5/10 BCAA-pulver Inget glykemiskt index — 5/10 
bearbetat kött Inget glykemiskt index — 2/10 Béarnaisesås Inget glykemiskt index — 4/10 Beef jerky Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 
Benbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med gurkmeja och svartpeppar Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med nori och salladslök Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med wakame/kombu Inget glykemiskt index — 8/10 
benbuljong proteinpulver Inget glykemiskt index — 7/10 benfri fläskkotlett Inget glykemiskt index — 8/10 
berberin Inget glykemiskt index — 7/10 Berberinhydroklorid Inget glykemiskt index — 3/10 
bergamottolja Inget glykemiskt index — 4/10 
bergkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
Bergsost Inget glykemiskt index — 6/10 Bergtunga Inget glykemiskt index — 9/10 
Beta-alanin Inget glykemiskt index — 3/10 
betakaroten Inget glykemiskt index — 7/10 
Betakaroten Inget glykemiskt index — 6/10 Betesuppfödd kalkon (rå) Inget glykemiskt index — 9/10 
BHT konserveringsmedel Inget glykemiskt index — 1/10 bibelte Inget glykemiskt index — 10/10 Biff Inget glykemiskt index — 5/10 biffstrimlor Inget glykemiskt index — 8.2/10 bikarbonat Inget glykemiskt index — 2/10 
Bikarbonat Inget glykemiskt index — 5/10 
Bikarbonat med citronsaft Inget glykemiskt index — 2/10 
Biltong Inget glykemiskt index — 7/10 
Biologiska jäsmedel Inget glykemiskt index — 4/10 
Biotin Inget glykemiskt index — 5/10 
Birria med magert kalkonfärs Inget glykemiskt index — 7/10 bisonkött Inget glykemiskt index — 9/10 Bivax Inget glykemiskt index — 2/10 Blå 1 Inget glykemiskt index — 1/10 
Bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 
Bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 Bläckfisk i olja Inget glykemiskt index — 6/10 bläckfisk och sepia Inget glykemiskt index — 8/10 
Bläckfiskbläck Inget glykemiskt index — 5/10 Bläckfiskcarpaccio Inget glykemiskt index — 9/10 Bläckfiskringar Inget glykemiskt index — 7/10 
Blåmögelost Inget glykemiskt index — 5/10 
Blåmögelostdressing Inget glykemiskt index — 4/10 
blåmögelostmögel Inget glykemiskt index — 9/10 blåmusslor utan skal Inget glykemiskt index — 8/10 blanco tequila Inget glykemiskt index — 1/10 Blandad fisk Inget glykemiskt index — 9/10 
blandad spread Inget glykemiskt index — 4/10 Blandade skaldjur Inget glykemiskt index — 9/10 
blandat kött Inget glykemiskt index — 7/10 
Blandat kött (kyckling, fläsk, anka) Inget glykemiskt index — 7.5/10 blandfärs Inget glykemiskt index — 6/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och ekologisk tahini Inget glykemiskt index — 8/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och kallpressad linfröolja Inget glykemiskt index — 8/10 blåvitling Inget glykemiskt index — 7/10 
Blåvitlingfilé Inget glykemiskt index — 8.5/10 Bleu d'Auvergne Inget glykemiskt index — 6/10 blodmussla Inget glykemiskt index — 9/10 
boereworskorv Inget glykemiskt index — 4/10 Boeuf bourguignon Inget glykemiskt index — 6/10 Boldote Inget glykemiskt index — 10/10 
Bologna Inget glykemiskt index — 2/10 
Bolognasalami Inget glykemiskt index — 2/10 
Bolognastrimlor Inget glykemiskt index — 3/10 
bonitoflingor Inget glykemiskt index — 7/10 Bordsmargarin Inget glykemiskt index — 2/10 
Bordssalt Inget glykemiskt index — 2/10 
Bourbon vaniljstång Inget glykemiskt index — 8/10 
bourbonwhiskey Inget glykemiskt index — 1/10 
Boursinost Inget glykemiskt index — 4/10 
Brandy Inget glykemiskt index — 1/10 Bräserad fisk Inget glykemiskt index — 9/10 
Bräserad fläskkött med svamp Inget glykemiskt index — 7/10 Bräserad kalv Inget glykemiskt index — 8/10 
bratwurst Inget glykemiskt index — 3/10 bratwurstbullar Inget glykemiskt index — 4/10 
bratwurstkorv Inget glykemiskt index — 3/10 Braunschweiger-korv Inget glykemiskt index — 2/10 
bredbar pasta Inget glykemiskt index — 4.5/10 
bredbar sås Inget glykemiskt index — 3/10 Bresaola Inget glykemiskt index — 7/10 
Bresaola Inget glykemiskt index — 6/10 Brickost Inget glykemiskt index — 4/10 
Brie Inget glykemiskt index — 4/10 Brie med pumpakärnor Inget glykemiskt index — 6/10 
Brieost Inget glykemiskt index — 6/10 Briljantblått FCF Inget glykemiskt index — 2/10 
Brossatost Inget glykemiskt index — 8.5/10 brunsockerersättning Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Bryggt svart te Inget glykemiskt index — 10/10 
bryggt te Inget glykemiskt index — 9/10 
