bratwurst
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- High protein content
- High saturated fat
bratwurst har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 19 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av bratwurst
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bratwurst är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
297
Kalorier
2.5 g
Kolhydrater
13.5 g
Protein
26 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 297 kcal |
| Kolhydrater | 2.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 13.5 g |
| Fett | 26 g |
| Mättat | 9.2 g |
| Omättat | 16.8 g |
| Natrium | 810 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- High protein content
- Source of B vitamins
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bratwurst?
Det glykemiska indexet för bratwurst har ännu inte uppmätts. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Är bratwurst bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för bratwurst är inte uppmätt. Med 2.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se bratwurst i Logi-appen, med din portion.
