Boeuf bourguignon
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Måttlig salthalt
Boeuf bourguignon har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 11 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Boeuf bourguignon är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
130
Kalorier
3 g
Kolhydrater
15 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 130 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller grönsaker och fibrer
- Måttlig salthalt
- Innehåller mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Boeuf bourguignon?
Det glykemiska indexet för Boeuf bourguignon har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är Boeuf bourguignon bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Boeuf bourguignon är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Boeuf bourguignon i Logi-appen, med din portion.
