nöbring
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- High protein content
- High saturated fat content
nöbring har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 7 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av nöbring
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
nöbring är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
0 g
Kolhydrater
21 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 7.5 g |
| Omättat | 10.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- High protein content
- Rich in iron and zinc
- High saturated fat content
- No fiber
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för nöbring?
nöbring har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är nöbring bra för personer med insulinresistens?
nöbring innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se nöbring i Logi-appen, med din portion.
