Betesuppfödd kalkon (rå)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Betesuppfödd kalkon (rå) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Betesuppfödd kalkon (rå) bland de lägsta i glykemiskt index.
Betesuppfödd kalkon (rå) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Låg fetthalt och natriumhalt
- ✓ Minimal bearbetning
- ✗ Inga fibrer
- ✗ Lågt kolhydratinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 135 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 29g |
| Fett | 1.5g |
| Mättat | 0.4g |
| Omättat | 1.1g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Betesuppfödd kalkon (rå)?
Betesuppfödd kalkon (rå) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Betesuppfödd kalkon (rå) bra för personer med insulinresistens?
Betesuppfödd kalkon (rå) har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Betesuppfödd kalkon (rå) blodsockret?
Betesuppfödd kalkon (rå) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →