blandat kött
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Inga kolhydrater och socker
- Innehåller mättat fett
blandat kött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 24 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
blandat kött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
210
Kalorier
0 g
Kolhydrater
27 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 4.2 g |
| Omättat | 6.8 g |
| Natrium | 65 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Inga kolhydrater och socker
- Högt proteininnehåll
- Lågt natriuminnehåll
- Innehåller mättat fett
- Ingen fiber
- Måttligt fettinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för blandat kött?
blandat kött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är blandat kött bra för personer med insulinresistens?
blandat kött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se blandat kött i Logi-appen, med din portion.
