Livsmedel utan skaldjur

10 956 livsmedel

Livsmedel utan kräftdjur: ingen räka, scampi, krabba, hummer eller kräfta. Fisk och blötdjur är separata allergengrupper. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.

Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.

Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.

ångkokt fläskkött med svamp — 7/10 ångkokt havsabborre — 9/10 ångkokt kotlett — 8/10 ångkokt köttfärsbiff — 6/10 Ångkokt mager vit fisk med citron och färska örter — 9/10 ångkokt tilapia — 9/10 ångkokta köttbullar — 7/10 Ångkokta kryddade kycklingfärsbiffar — 8/10 Ångkokta sardiner — 9/10 ångvätska — 8/10 Animaliskt fett — 3/10 animaliskt proteinpulver (t.ex. vassleisolat) — 8/10 Aniste — 10/10 ankägg — 7/10 ankbröst — 7/10 ankbuljong — 6/10 ankfett — 3/10 ankkött — 5/10 anklår confit — 6/10 anklever — 7/10 ankmagar — 7.5/10 Ankmousse — 3/10 Ankrillettes — 3/10 Ankvinge — 7/10 annatto (achiote) frön — 8/10 annattofärg — 9/10 Anpassad kryddblandning (gurkmeja, spiskummin, koriander) — 9/10 ansjovis — 6/10 ansjovis — 6/10 ansjovis i vinäger — 6/10 ansjovispasta — 4/10 Antesite-koncentrat — 6/10 Anthotyro-ost — 7/10 Antioxidationsmedel (300) — 2/10 antipastospett — 5/10 Antocyaner — 8/10 Apelsinblomsvatten — 10/10 Apelsinolja — 2/10 Apenta sockerfri surkörsbärsdryck — 2/10 Äppelcidervatten med anis — 9/10 äppelcidervinäger — 7/10 Äppelcidervinäger — 8/10 Äppelcidervinäger — 8/10 äppelcidervinäger marinad — 9/10 Äppelcidervinäger med örter och kryddor — 9/10 Äppelcidervinäger utspädd i vatten — 10/10 äppelcidervinäger utspädd med vatten — 9/10 Äppelsyra — 5/10 Appenzellerost — 5/10 Aquafaba — 7/10 aquafaba-skum — 8/10 arktisk röding — 9/10 arktisk röding — 9/10 Aromer (naturliga och artificiella) — 3/10 Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) — 8/10 Artificiell färgämne — 1/10 Asadero-ost — 5/10 Asiagoost — 5/10 Askorbinsyra — 6/10 Aspartam — 4/10 Assorterat kallskuret — 2/10 Ätbar mögel — 8/10 Ätbart kollagenkorvskinn — 3/10 ätbart växtfiberhölje — 7/10 Atlantisk makrill — 9/10 atlantisk sill — 8/10 Atlantisk sill — 9/10 atlantisk torsk — 9/10 Ätlig gelatin — 6/10 Ätligt korvskinn — 7/10 Ättika — 6/10 au jus-sås — 6/10 Avokadobladste — 10/10 avokadooljemajonnäs — 4/10 avokadosmakad smör — 4/10 B-vitamin komplex tillskott — 6/10 B-vitaminkomplextillskott — 7/10 B-vitamintillskott — 4/10 baby back ribs — 6/10 Babybel ost — 5/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacardi rom — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bacon — 3/10 baconlindad kycklingfilé — 5/10 Baconlindad ost — 4/10 baconsås — 2.5/10 Bagoong — 3/10 Baja sås — 2/10 Bakad camembert — 6/10 bakad kycklingklubba — 8/10 bakpulver (hemmagjort, natriumreducerat) — 2/10 Bakpulverersättning med bikarbonat och vinäger — 6/10 bakre bacon — 5.5/10 Bakteriekultur — 8/10 Bakteriekultur och enzymer — 10/10 Bakteriekulturer — 8/10 Balkansk vitost — 6/10 Bambufiber — 6/10 Bananblad — 10/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.