ankbuljong
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Lågt kaloriinnehåll
- Måttligt natriuminnehåll
ankbuljong har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 26 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ankbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
25
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
2.5 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbetningsgrad
40%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Proteinkälla
- Innehåller mineraler från ben
- Måttligt natriuminnehåll
- Lågt fiberinnehåll
- Innehåller animaliskt fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ankbuljong?
ankbuljong har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är ankbuljong bra för personer med insulinresistens?
ankbuljong innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se ankbuljong i Logi-appen, med din portion.
