Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra legumes rankas Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) bland de lägsta i glykemiskt index.
Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt proteininnehåll
- ✓ Lågt socker- och kolhydratinnehåll
- ✓ Minimal bearbetning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller vissa mättade fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 75g |
| Fett | 7g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 5.5g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat)?
Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) bra för personer med insulinresistens?
Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) blodsockret?
Ärt- eller hampaproteinpulver (osötat, osmakat) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →