Vanilj kryddväxt proteinpulver
Lågt GI
GL 1.2 per typisk skopa (30 g) · GL 4 per 100 g
- Låg glykemisk belastning och index
- Måttligt högt natriuminnehåll
Vanilj kryddväxt proteinpulver har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk skopa (30 g) ger en glykemisk belastning på 1.2.
Uppdaterad 15 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Lägre natriumhalt och inget tillsatt socker, med hälsosamma fetter och mycket fibrer för bättre insulinkänslighet.
Hampaproteinpulver - GL 1 per 100 g Naturligt låg natriumhalt och inget tillsatt socker, med extra mineraler som stödjer ämnesomsättningen.
pumpafrömjöl - GL 1 per 100 g Lägre natriumhalt och inget tillsatt socker gör detta till ett renare val för personer som hanterar insulinresistens.
Ärtproteinisolat
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vanilj kryddväxt proteinpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 12 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 70 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning och index
- Mycket högt proteininnehåll
- Innehåller både lösliga och olösliga fibrer
- Måttligt högt natriuminnehåll
- Processad ingrediens
- Innehåller tillsatt socker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vanilj kryddväxt proteinpulver?
Vanilj kryddväxt proteinpulver har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk skopa (30 g) har en glykemisk belastning på 1.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.
Är Vanilj kryddväxt proteinpulver bra för personer med insulinresistens?
Vanilj kryddväxt proteinpulver har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vanilj kryddväxt proteinpulver blodsockret?
Vanilj kryddväxt proteinpulver har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Vanilj kryddväxt proteinpulver i Logi-appen, med din portion.
