Bananblad
Inget glykemiskt index10/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Extremt kalorisnålt
- Ingen betydande näringskälla
Bananblad har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 24 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Bananblad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
5
Kalorier
2 g
Kolhydrater
0.5 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 5 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Extremt kalorisnålt
- Inget tillsatt socker
- Naturligt, obearbetat
- Ingen betydande näringskälla
- Konsumeras vanligtvis inte som mat
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Bananblad?
Det glykemiska indexet för Bananblad har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Bananblad bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Bananblad är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Bananblad i Logi-appen, med din portion.
