Avokadobladste
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Inga kalorier eller sockerarter
- Lågt direkt näringsvärde
Avokadobladste har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 14 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Avokadobladste är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Inga kalorier eller sockerarter
- Fri från industriell bearbetning
- Antioxidantpotential
- Lågt direkt näringsvärde
- Möjlig interaktion med läkemedel
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Avokadobladste?
Avokadobladste har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Avokadobladste bra för personer med insulinresistens?
Avokadobladste innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Avokadobladste i Logi-appen, med din portion.
