Dos Equis Öl
Högt GI
GL 10.1 per glas (253 g) · GL 4 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Mycket högt glykemiskt index
Dos Equis Öl har ett glykemiskt index på 100, samma som vanligt Lageröl (100). En glas (253 g) ger en glykemisk belastning på 10.1.
Uppdaterad 25 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Lageröl
- GI 100 · GL 4 per 100 g
Lageröl - GI 15 · GL 0.5 per 100 g varumärke: guinness
Guinness öl - Mörkt ölGI 15 · GL 1 per 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 per 100 g light
lättöl - GI 40 · GL 2 per 100 g non alcoholic
Alkoholfri öl - LättölGI 100 · GL 3 per 100 g helles
- GI 110 · GL 4 per 100 g varumärke: leffe
Leffe öl - +4 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Dos Equis Öl är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Kolhydrater | 3.6 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 4 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Mycket låg tillsatt sockerhalt
- Lågt natriuminnehåll
- Mycket högt glykemiskt index
- Ingen fiber eller protein
- Alkoholhalten kan påverka blodsockret
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Dos Equis Öl?
Dos Equis Öl har ett glykemiskt index på 100 (Högt). En glas (253 g) har en glykemisk belastning på 10.1; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.
Är Dos Equis Öl bra för personer med insulinresistens?
Dos Equis Öl har ett högt glykemiskt index (100). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Vilken form av Lageröl har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Lageröl i denna databas har Guinness öl lägst glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Se Dos Equis Öl i Logi-appen, med din portion.
