ångkokt köttfärsbiff
Glykemiskt index ej uppmätt än
- bra proteinkälla
- måttligt natriuminnehåll
ångkokt köttfärsbiff har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av köttpatty
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ångkokt köttfärsbiff är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- bra proteinkälla
- lägre fetthalt än friterad variant
- måttligt natriuminnehåll
- innehåller en del mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ångkokt köttfärsbiff?
Det glykemiska indexet för ångkokt köttfärsbiff har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är ångkokt köttfärsbiff bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för ångkokt köttfärsbiff är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av köttpatty har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av köttpatty i denna databas har Köttbiffar lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se ångkokt köttfärsbiff i Logi-appen, med din portion.
