Aspartam
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
100 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Noll glykemisk belastning
- Högprocessad artificiell sötningsmedel
Aspartam har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 100 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #169657 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Aspartam är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 tsk | 4 g |
Näringsvärden (per 100g)
400
Kalorier
100 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 100 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
95%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning
- Ingen tillsatt socker
- Mycket låg kalorimängd per portion
- Högprocessad artificiell sötningsmedel
- Ingen näringsvärde (inga vitaminer, fibrer eller protein)
- Potentiella hälsorisker vid långvarig användning
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Aspartam?
Det glykemiska indexet för Aspartam har ännu inte uppmätts. Innehåller 100 g kolhydrater per 100 g.
Är Aspartam bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Aspartam är inte uppmätt. Med 100 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Aspartam i Logi-appen, med din portion.
