avokado chokladmousse (med munkfrukt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas avokado chokladmousse (med munkfrukt) bland de lägsta i glykemiskt index.
avokado chokladmousse (med munkfrukt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg glykemisk belastning
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ hälsosamma enkelomättade fetter
- ✗ måttlig bearbetning
- ✗ innehåller mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 13g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7.2g |
| Löslig | 2.16g |
| Olöslig | 5.04g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 3.2g |
| Omättat | 9.8g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för avokado chokladmousse (med munkfrukt)?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är avokado chokladmousse (med munkfrukt) bra för personer med insulinresistens?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar avokado chokladmousse (med munkfrukt) blodsockret?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →