avokado chokladmousse (med munkfrukt)
Lågt GI
GL 1 per typisk portion (100 g) · GL 1 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- måttlig bearbetning
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk portion (100 g) ger en glykemisk belastning på 1.
Uppdaterad 14 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
avokado chokladmousse (med munkfrukt) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 13 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7.2 g |
| Löslig | 2.16 g |
| Olöslig | 5.04 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 3.2 g |
| Omättat | 9.8 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- högt fiberinnehåll
- hälsosamma enkelomättade fetter
- måttlig bearbetning
- innehåller mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för avokado chokladmousse (med munkfrukt)?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk portion (100 g) har en glykemisk belastning på 1; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är avokado chokladmousse (med munkfrukt) bra för personer med insulinresistens?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar avokado chokladmousse (med munkfrukt) blodsockret?
avokado chokladmousse (med munkfrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se avokado chokladmousse (med munkfrukt) i Logi-appen, med din portion.
