Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) bland de lägsta i glykemiskt index.
Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg glykemisk belastning och index
- ✓ Hög i nyttiga fetter och fibrer
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Måttlig bearbetning
- ✗ Lågt proteininnehåll
- ✗ Potentiellt hög kalorimängd per portion
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 4.5g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 2.2g |
| Omättat | 9.5g |
| Natrium | 7mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt)?
Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) bra för personer med insulinresistens?
Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) blodsockret?
Fryst avokadmintdessert (med munkfrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →