avokadosmakad smör
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
avokadosmakad smör har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas avokadosmakad smör bland de lägsta i glykemiskt index.
avokadosmakad smör är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket lågt kolhydratinnehåll
- ✓ ingen tillsatt socker
- ✗ mycket högt innehåll av mättat fett
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ brist på fiber och protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 1g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 80g |
| Mättat | 50g |
| Omättat | 30g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för avokadosmakad smör?
avokadosmakad smör har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är avokadosmakad smör bra för personer med insulinresistens?
avokadosmakad smör har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar avokadosmakad smör blodsockret?
avokadosmakad smör har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →