Bologna

Bologna

Inget glykemiskt index2/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

2.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 2/10
  • Mycket låg kolhydrathalt
  • Mycket hög halt mättat fett

Bologna har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 22 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Former av Bologna

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Bologna är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

310
Kalorier
2.5 g
Kolhydrater
11 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
Kalorier310 kcal
Kolhydrater2.5 g
Socker (totalt)1.5 g
Naturligt0.5 g
Tillsatt1 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein11 g
Fett28 g
Mättat10 g
Omättat14 g
Natrium950 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Mycket låg kolhydrathalt
  • Innehåller protein
  • Mycket hög halt mättat fett
  • Extremt hög natriumhalt
  • Höggradigt processad

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Bologna?

Det glykemiska indexet för Bologna har ännu inte uppmätts. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.

Är Bologna bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Bologna är inte uppmätt. Med 2.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Bologna har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Bologna i denna databas har Bolognakorv lägst glykemisk belastning (0.3 per 100 g).

Se Bologna i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.