Bolognakorv
GI 10 · LågtGL 0.3 / 100 g2/10
Lågt GI
10 GI
GL 0.3 per 100 g
Logi-poäng 2/10
- Proteinkälla
- Högt natriuminnehåll
Bolognakorv har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 30 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Bologna
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Bolognakorv är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
260
Kalorier
2.5 g
Kolhydrater
12 g
Protein
23 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 2.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 23 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Proteinkälla
- Innehåller en del omättade fetter
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Höggradigt bearbetad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Bolognakorv?
Bolognakorv har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.3 per 100 g.
Är Bolognakorv bra för personer med insulinresistens?
Bolognakorv har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Bologna har lägst glykemisk belastning?
Bolognakorv har lägst glykemisk belastning av alla former av Bologna i denna databas (0.3 per 100 g).
Se Bolognakorv i Logi-appen, med din portion.
