bearbetat kött
Inget glykemiskt index2/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 2/10
- Innehåller fullvärdigt protein
- Överdrivet natriuminnehåll
bearbetat kött har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bearbetat kött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
300
Kalorier
5 g
Kolhydrater
12 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 9 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Innehåller fullvärdigt protein
- Låg glykemisk påverkan
- Överdrivet natriuminnehåll
- Höggradigt bearbetad/tillsatser
- Högt innehåll av mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bearbetat kött?
Det glykemiska indexet för bearbetat kött har ännu inte uppmätts. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Är bearbetat kött bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för bearbetat kött är inte uppmätt. Med 5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se bearbetat kött i Logi-appen, med din portion.
