Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) bland de lägsta i glykemiskt index.
Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt mättat fett
- ✓ Rik på fibrer och mikronäringsämnen
- ✗ Innehåller lite natrium
- ✗ Lågt innehåll av nyttiga fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 65 kcal |
| Kolhydrater | 4g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 1.5g |
| Mättat | 0.4g |
| Omättat | 1.1g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt)?
Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) bra för personer med insulinresistens?
Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) blodsockret?
Mager kyckling och blandad grönsaksgryta (skinnfri kyckling, minimalt salt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →