Chashu-fläsk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Chashu-fläsk har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Chashu-fläsk bland de lägsta i glykemiskt index.
Chashu-fläsk är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Rik på omättade fetter
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Bearbetat med tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 5g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 15g |
| Fett | 30g |
| Mättat | 10g |
| Omättat | 18g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Chashu-fläsk?
Chashu-fläsk har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Chashu-fläsk bra för personer med insulinresistens?
Chashu-fläsk har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Chashu-fläsk blodsockret?
Chashu-fläsk har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →