Zeevruchten
503 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
schelvis Geen glycemische index — 9/10 
schelvis Geen glycemische index — 9/10 
scholfilet Geen glycemische index — 9/10 
Sepia Geen glycemische index — 9/10 Shime saba Geen glycemische index — 7/10 
Sint-jakobsschelpen Geen glycemische index — 8/10 Skagensalade Geen glycemische index — 5/10 slangenkopvis Geen glycemische index — 9/10 
Snapper Geen glycemische index — 9/10 
snoek Geen glycemische index — 9/10 
snoekbaars Geen glycemische index — 9/10 
snoekfilet Geen glycemische index — 9/10 
Sojamarinated garnalen Geen glycemische index — 7/10 Sous-vide inktvisarmen Geen glycemische index — 8/10 Spiering Geen glycemische index — 9/10 steurfilet Geen glycemische index — 9/10 Tarbotfilet Geen glycemische index — 9/10 
tilapia Geen glycemische index — 9/10 
Tilapiafilet Geen glycemische index — 8/10 Tong in olie Geen glycemische index — 6/10 Tongschar Geen glycemische index — 9/10 
Tonijn in blik Geen glycemische index — 7/10 tonijn in blik met chili Geen glycemische index — 6/10 
Tonijn in eigen nat Geen glycemische index — 7.5/10 tonijn in olijfolie Geen glycemische index — 6/10 tonijn in olijfolie Geen glycemische index — 7/10 tonijn met kruiden in olijfolie in blik Geen glycemische index — 6/10 
Tonijn met sesam Geen glycemische index — 8/10 
Tonijnfilet Geen glycemische index — 8/10 Tonijnpreparaat Geen glycemische index — 7/10 
tonijnsteak Geen glycemische index — 9/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) Geen glycemische index — 7/10 
Venusschelpen Geen glycemische index — 8/10 
venusschelpenbouillon Geen glycemische index — 8/10 Verse of geroosterde sardines Geen glycemische index — 9/10 
Verse tonijn Geen glycemische index — 8/10 verse tonijnsteak Geen glycemische index — 9/10 
verse witte ansjovisfilets Geen glycemische index — 9/10 Vette vis Geen glycemische index — 9/10 
vis in azijn Geen glycemische index — 7/10 Vis in blik Geen glycemische index — 7/10 
vis- en makreelpasta Geen glycemische index — 8/10 
visbouillon Geen glycemische index — 8.5/10 
visbouillon Geen glycemische index — 7.5/10 
Visbouillon-gelatine Geen glycemische index — 7/10 visfilet Geen glycemische index — 9/10 
visfilet Geen glycemische index — 9/10 
visgelei Geen glycemische index — 8/10 viskop Geen glycemische index — 8/10 
viskuit Geen glycemische index — 8/10 
visolie Geen glycemische index — 6/10 
vispasta Geen glycemische index — 6/10 Visrol Geen glycemische index — 7/10 
visstukken Geen glycemische index — 9/10 
Visvlees Geen glycemische index — 9/10 
vliegende vis Geen glycemische index — 9/10 
vliegendevissenkuit Geen glycemische index — 7/10 
walleye Geen glycemische index — 8/10 
Warm gerookte Atlantische zalm met dille Geen glycemische index — 7.5/10 Wilde garnalen Geen glycemische index — 9/10 Wilde zalm Geen glycemische index — 9/10 
Wilde zalm Geen glycemische index — 7/10 
Wilde zalm of kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 
Wildgevangen sardines Geen glycemische index — 9/10 
witte tonijn Geen glycemische index — 8/10 
Witte vis Geen glycemische index — 9/10 Witte vis (rauw) Geen glycemische index — 8/10 
wittevis salade Geen glycemische index — 5/10 
witvis Geen glycemische index — 9/10 Witvis Geen glycemische index — 9/10 Witvis Geen glycemische index — 9/10 
witvisfilet Geen glycemische index — 8/10 Wulk Geen glycemische index — 8.5/10 Wulken Geen glycemische index — 9/10 Yellowfin tonijnsteak Geen glycemische index — 9/10 
Yellowtail Geen glycemische index — 9/10 
zalm Geen glycemische index — 9/10 
zalm Geen glycemische index — 9/10 
Zalm Geen glycemische index — 8/10 
Zalm (rauw, wild) Geen glycemische index — 9/10 Zalm (sashimi-kwaliteit) Geen glycemische index — 9/10 
Zalm (zonder zout) Geen glycemische index — 9/10 
Zalm gemarineerd in sojasaus Geen glycemische index — 8/10 
Zalm met sesam Geen glycemische index — 8.5/10 zalm met wakamé Geen glycemische index — 8/10 zalm nori Geen glycemische index — 8.5/10 
Zalm, rauw (Atlantisch) Geen glycemische index — 9/10 
zalmfilet Geen glycemische index — 9/10 
zalmkuit Geen glycemische index — 8/10 
zeebaars Geen glycemische index — 8/10 
zeebaarsfilet Geen glycemische index — 9/10 zeebrasem Geen glycemische index — 9/10 Zeeduivel Geen glycemische index — 9/10 Zelfgemaakte tonijnpasta met Griekse yoghurt Geen glycemische index — 8/10 zilverkarper Geen glycemische index — 9/10 Zoetwaterslakken Geen glycemische index — 9/10 
zoetwatervis Geen glycemische index — 9/10 Zoetwatervis Geen glycemische index — 8/10 
zoutloze visbouillon Geen glycemische index — 9/10 Zure haring Geen glycemische index — 6/10 
